Der Alltag hat dich fest im Griff. Die Fluchten, die du dir im Alltag schaffst, werden immer kleiner? Gönn dir deine (R)auszeit!

Das bewusste Verweilen in der Natur hilft uns zu entschleunigen und schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag. Durch Achtsamkeitsübungen verstärken wir diesen Effekt.

Probiere es aus! Tanke Kraft in der Natur!

Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, es sei denn, ich habe sicherheitsrelevante Bedenken. Bitte festes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende Kleidung mitbringen.

Dauer ca. 2 Stunden

Treffpunkt: *(1)Wanderparkplatz Porzer Weg, 51147 Köln

                      *(2)Parkplatz Kölner BioBauer, Poll-Vingster-Str. 215, 51105 Köln

Die nächsten (R)auszeiten:

Samstag, 08.07.2023  15:00 Uhr *(2)

Samstag, 02.09.2023 15:00 Uhr *(2)

Sonntag, 08.10.2023  11:00 Uhr *(1)

Sonntag, 05.11.2023 11:00 Uhr *(1)

Schon alleine das Beschäftigen mit Kräutern in der Natur wirkt  sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Auf dem Rundgang über das Gelände des Kölner BioBauern zeige ich dir verschiedene Wildpflanzen. Du lernst, die wichtigen Merkmale zu erkennen und etwaige giftige Doppelgänger zu identifizieren. Außerdem bekommst du Tipps zur Weiterverarbeitung.

Termin: neue Termine demnächst

Dauer: ca. 2 Stunden 

Treffpunkt: Kölner Bio Bauer, Poll-Vingster-Str. 215, 51105 Köln

Lasst mich euch eine Geschichte erzählen! Kennt ihr Kamishibai? Ich bringe das Erzähltheater (DIN A3) und eine Geschichte mit, die zur Jahreszeit, zu euch und/oder eurem Anlass passt. Ihr dürft auch gerne mitmachen und der Geschichte mit euren Ideen und Einwürfen ganz neue Aspekte hinzufügen.

Alter: 4-7 Jahre, und alle Märchenbegeisterte

Dauer:  20-45 Minuten 

Ort: Gremberger Wäldchen

Nächste Termine:

14.10.23 – Hänsel und Gretel - 15:00 Uhr

Den Zauber der Adventszeit in der Natur genießen. Mit Geschichten und Aktionen rund um Weihnachten machen wir eine Wanderung durch das Gremberger Wäldchen. Die kleine Wanderung dauert ca. 1,5 Stunden und dann gönnen wir uns einen Punsch am Lagerfeuer in der BioBildungslandschaft. Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung und Verpflegung für zwischendurch.

Termin: Samstag 16.12.2023 um 14:30 Uhr 

Treffpunkt: Kölner Bio Bauer, Poll-Vingster-Str. 215, 51105 Köln

Langweiliges Unkraut? Von wegen! Wer sich ein bisschen damit beschäftigt, erkennt schnell wahre Schätze in all dem Grünen. Die schmackhaftesten Wild- oder Küchenkräuter wachsen überall, ganz frei, ungezüchtet, ungedüngt. Aus ihnen lassen sich Köstlichkeiten zubereiten, aber auch heilende Rezepturen erstellen.

Wir begeben uns auf die Suche und werden sicher das eine oder andere Kraut kennenlernen. Dabei gehen wir den Kräutern genau auf den Grund und ich erzähle euch, wozu die Menschen früher diese und andere Kräuter genutzt haben. Gibt es eigentlich wirklich Kräuterhexen?

Am Ende unserer Reise in die Welt der Kräuter machen wir uns unsere eigene Zauber-Kräuter-Limonade.  

Termin: neue Termine demnächst

Treffpunkt: